在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐倾向，即在双方自愿前提下，通过承受肉体疼痛或精神羞辱获得快感。理解M倾向是探索自身属性的第一步。
M与Sub的区别
M侧重生理刺激，如SP、BD带来的痛感；Sub侧重心理臣服，享受权力让渡的归属感。二者常重叠，但核心驱动力不同。
SSC原则是基石
无论倾向如何，实践必须遵循“安全、理智、知情同意”。设置BDSM安全词，确保任何一方不适可随时终止，是保护双方的底线。
如何自测属性
反思自己在互动中更渴望“被支配”还是“被惩戒”？是通过疼痛释放压力，还是通过服从获得安宁？没有标准答案，属性往往是流动的。 从小圈SP或轻度DS关系开始尝试，充分沟通后再深入。
记住，健康的M倾向建立在尊重与信任之上，而非单纯的痛苦。理性探索，安全第一。
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