在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是指场景结束后的身心恢复环节，旨在巩固信任与安全感。

许多新人忽视其重要性。高强度互动后，Sub可能面临“子落”（Sub Drop）带来的情绪低落，Dom也可能出现“主低”（Dom Drop）的疲惫感。此时，陪伴、拥抱、补充水分或简短交流，能有效帮助双方从角色状态平稳回归日常。

理解Aftercare，是成熟Dom/sub关系的重要标志。

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