BDSM作为绑缚调教、支配臣服、施虐受虐的统称，核心是建立在安全、理智、知情同意基础上的权力交换关系。新人入圈前，理解术语与原则是安全实践的前提。

核心角色与关系

Dom（支配者）与Sub（服从者）构成D/S关系的核心。Dom侧重心理层面的引导与控制，Sub则自愿让渡部分决策权以获得归属感。这与S（施虐者）和M（受虐者）有所区别——后者更侧重通过痛感获得快感，属于SM范畴。DS强调”调心”，SM侧重”调身”。
PE（权力交换）是双向契约：服从方交出特定情境的控制权，支配方承担照顾与尊重底线的责任。任何一方均可使用安全词随时终止。

常见实践形式

SP（打屁股）是小圈核心玩法，强调管教仪式感与事后安抚（aftercare）。BD（束缚）通过绳索或镣铐限制行动，常与艺术绳缚结合。OTK（跨膝）是SP的一种姿势，需事先约定强度与范围。
小圈聚焦SP等轻度管教关系，倾向非性化亲密；大圈则涵盖B/D、D/S、S/M等多元实践。

安全伦理准则

SSC原则（安全、理智、知情同意）是入圈第一课。BDSM安全词如何设置？ 选择无关、易念的词，如”红灯”表示立即停止，”黄灯”表示降低强度。任何活动都应在双方清醒、自愿、有边界的前提下进行，确保身心无不可逆伤害。

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