BDSM 圈内的 Aftercare，是指高强度互动结束后，Dom 与 Sub 之间进行的身心安抚与恢复环节。这是 SSC 原则的重要延伸，旨在确保双方回归现实状态。

核心功能

生理修复：处理擦伤、检查束缚部位血液循环，补充水分。

情绪着陆：缓解 Sub 可能出现的“Drop”（事后低落），提供拥抱、肯定与安全感。

沟通复盘：回顾互动细节，确认边界，强化信任。

实践

准备毛毯、温水、零食等物资。

保持温柔陪伴，避免立即分开或冷漠对待。

尊重个人空间需求，有些人需要交流，有些人需要安静。

Aftercare 是健康 Dom/sub 关系不可或缺的闭环，体现了对参与者身心完整的尊重。

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